10 výhod arganového oleje, o kterých jste pravděpodobně nevěděli

10 výhod arganového oleje, o kterých jste pravděpodobně nevěděli

Váš Horoskop Pro Zítřek

Arganový olej se stal velmi populárním v kosmetickém průmyslu. Je umístěn v ošetření pokožky a vlasů kvůli velkému množství výhod, které poskytuje. Arganový olej však není nová věc. Marockým berberským ženám je známo již tisíce let a využívají jej pro svou univerzálnost.

Arganový olej se vyrábí z plodů arganového stromu, který se nachází v malé oblasti Maroka. Tento olej byl díky svým silným účinným látkám a léčivým vlastnostem označen jako „tekuté zlato“ a superpotravina. Existují dva stupně arganového oleje: kulinářský a kosmetický. Je zřejmé, že kulinářský arganový olej je jedlá verze, která se často přirovnává k olivovému oleji. Kosmetický arganový olej je druh, který najdete v péči o pleť a vlasy.



Zde je 10 úžasných výhod arganového oleje, které vám pomohou jej co nejlépe využít:Reklamní



argan001

1. Prevence kardiovaskulárních onemocnění

Arganový olej díky svému množství výživných látek, včetně nenasycených mastných kyselin, pomáhá regulovat hladinu cholesterolu v krvi a snižovat krevní tlak. Studie prokázaly, že arganový olej pomáhá zlepšit krevní oběh v těle, a tím snižuje kardiovaskulární riziko.

2. Ochrana před rakovinou

Vysoký obsah antioxidantů v arganovém oleji pomáhá napravit poškození buněk, čímž snižuje riziko růstu rakovinných buněk. Nedávné studie ukázaly, že arganový olej dokázal snížit rychlost dělení buněk rakoviny prostaty.Reklamní

3. Pomoc lidem s cukrovkou

V nedávné studii bylo prokázáno, že arganový olej snižuje rezistenci na inzulín u jedinců. To je důležité, protože inzulínová rezistence je obvykle prvním krokem k cukrovce. Ukázalo se také, že arganový olej pomáhá v boji proti cukrovce tím, že zvrací metabolické změny u osob, které konzumovaly stravu s vysokým obsahem cukru.



4. Jako lokální protizánětlivý prostředek

Flavonoidy obsažené v arganovém oleji působí jako protizánětlivé látky, které lze lokálně nanášet na pokožku při léčbě kožních onemocnění, jako jsou ekzémy, psoriáza a plané neštovice.

5. Posílení imunity

V nedávné studii provedené na potkanech bylo prokázáno, že arganový olej posiluje jejich imunitní systém. Důvodem jsou silné antioxidanty arganového oleje, které stimulují správnou imunitní funkci.Reklamní



6. Vlastnosti proti stárnutí

Arganový olej má vysoký obsah vitaminu E, který zabraňuje odpařování vlhkosti z vnější vrstvy pokožky. Arganový olej je také tvořen 80% esenciálních mastných kyselin, které pomáhají snižovat vrásky udržováním zdravých buněk pokožky. Tyto esenciální mastné kyseliny také umožňují pokožce, aby mohla i nadále správně fungovat (například zadržovat vodu), což jí dodává mladistvý a kyprý vzhled.

7. Pomáhá trávení

Ukázalo se, že tekuté zlato zvyšuje koncentraci pepsinu v žaludeční šťávě v žaludku. Pepsin je důležitý enzym v žaludeční šťávě, který štěpí bílkoviny nacházející se v mase, vejcích a mléčných výrobcích.

8. Zlepšení zdraví vlasů

Kyselina linolová a olejová obsažené v arganovém oleji pomáhají udržovat vlasy hydratované tím, že zadržují vlhkost, která zvyšuje lesk. Také zkrotí frizové a nezvládnutelné vlasy a lze je použít k opravě vlasů, které byly poškozeny horkými nástroji, jako jsou curling a žehličky.Reklamní

9. Transformace kůže

Arganový olej obsahuje karotenoidy, které chrání pokožku před ultrafialovým zářením. Má také steroly, které pomáhají snižovat zánět, zlepšují procesy metabolismu kůže a umožňují zadržování vlhkosti. To zanechává pokožku měkkou, hladkou a hydratovanou.

10. Je společensky odpovědný

Výroba arganového oleje byla přínosem pro marocké berberské ženy a jejich rodiny díky Unii ženských družstev v Arganeraie (UCFA). Arganový olej s pečetí UCFA Fair Trade zajišťuje, že arganový olej byl vyroben ženskými družstvy a že tyto ženy dostávají příjem, který si vydělaly.

Výběr arganového oleje

Při nákupu arganového oleje se chcete ujistit, že druh, který dostanete, je certifikovaný organický. Tím je zajištěna jakost produktu, tak eliminace škodlivých toxinů, jako jsou pesticidy, z oleje. Zajistěte také, aby byl arganový olej, který kupujete, čerstvý. K tomu byste měli cítit olej. Neměl by mít žluklou nebo příliš sladkou vůni. Měl by mít lehký, svěží a ořechový zápach. Nakonec se ujistěte, že je arganový olej uložen v tmavé lahvičce, aby byl chráněn před jakýmkoli typem světla.Reklamní

Kalkulačka Caloria