Být majetnický nad svým partnerem může jen poškodit vztah. Existuje mnoho důvodů, proč se lidé mohou cítit majetní, včetně problémů s důvěrou, žárlivosti nebo nízké sebeúcty. Zde je několik tipů, jak udržet věci v perspektivě, pokud máte pocit, že vy nebo váš partner spirálovitě přecházíte do majetnického stavu.

1. Zapomeňte na minulost.

Možná vás už někdo podváděl nebo lhal, ale toto je nový vztah. Nenechte minulost, aby zničila to, co pro vás teď máte. Váš partner je jiná osoba než váš bývalý a zaslouží si nový začátek. Nemluvě, vy budete cítit se lépe, když necháš minulost jít! Nemůžete změnit nic, co se již stalo, takže uvolněte bolest z minulosti a zaměřte se na vztah, ve kterém právě jste.Reklamní

2. Nenechte se ovládnout.

Čím více se bojíte, že vás váš partner nemiluje nebo k vám není upřímný, tím více ho odtlačujete. Nikdo nechce být s člověkem v nouzi, proto na sebe nehromažďujte všechny své obavy a starosti z lásky. Věřte, že vás mají rádi, protože se s vámi rozhodli být ve vztahu. Nechte je jít bez vás a nedávejte jim třetí stupeň, až se vrátí domů. Pokud dáte svému partnerovi pocit, že udělal něco špatného, ​​i když to neudělal, mohlo by vás zajímat, co stojí za to být dobrý.

3. Žijte svůj vlastní život.

To jde ruku v ruce s tím, že nebudeme vládnout. Pokud máte své vlastní zaměstnání, své koníčky a svůj společenský život, budete pro svého partnera zajímavější osobou. Je samozřejmě důležité trávit čas společně, ale je také zábavné trávit čas odděleně a mít různé věci, o které se můžete podělit a mluvit, když jste spolu.Reklamní

4. Nedovolte, aby vás zelenooké monstrum snědlo zaživa.

Žárlivost není jen rychlý zabiják vztahů, ale ve vašem každodenním životě se budete cítit trpce a nenávistně. To zelenooké monstrum vás rychle srazí a budete se cítit bezcenní. Proměňte tento přístup v něco pozitivního tím, že si uvědomíte, že váš partner je s vámi, protože jste skvělý a kvalitní člověk sám o sobě. Nemusíte žárlit na nikoho jiného, ​​s kým možná tráví čas. Ujistěte se, že znáte svou vlastní hodnotu a uvědomte si, že váš partner má štěstí, že je s vámi.

5. Poznejte navzájem přátele.

Skvělým způsobem, jak žárlit, je vzájemné seznámení se se sociálními kruhy toho druhého. Pokud víte, s kým váš partner tráví čas, budete vědět, že není důvod si dělat starosti. Další bonus je, že se vám mohou líbit jejich přátelé a chcete s nimi také trávit čas.Reklamní

6. Nepokoušejte se změnit partnera.

Když jste se zapojili do vztahu, věděli jste, kdo je vaším partnerem - proč ho teď chcete změnit? Říkáte si, že jiný osoba, kterou je třeba změnit, může být jen vaší snadnou odpovědí na jakýkoli problém, který byste ve vztahu mohli mít.

7. Pokuste se najít kořen problému.

Proč se ve svém vztahu cítíte majetnický? Ať už je to strach z minulého vztahu, nebo dokonce něco, co se stalo v dětství, musíte přijít na to, co způsobuje, že se takto cítíte a jednáte. Pomůže vám vyrovnat se s vaším problémem a zvítězit nad ním, což vám zase pomůže cítit se lépe a pomůže to budoucím vztahům.Reklamní

8. Důvěřujte svému partnerovi (i sobě).

Lidé se často cítí nejistí ohledně ostatních, protože promítají něco, co v sobě vidí. Můžete se bát, že váš partner flirtuje, když chodí s přáteli, protože vy flirtujte, když jdete s přáteli. Pokud si věříte, že budete jen flirtovat a nepřekročíte to, měli byste být schopni věřit svému partnerovi, že udělá totéž - je to jen fér!

9. Nesleduj.

Je v pořádku přiznat - každý to udělal! Kontrola e-mailů účtu, který byl ponechán otevřený, procházení odeslaných textových zpráv, prohlížení historie prohlížeče ... Může se to zdát normální a neškodné, ale vytváří to trhliny ve vztahu. Jasně si myslíte, že je třeba něco najít, a to poškozuje důvěru, kterou máte (nebo by měl mít) pro svého partnera. Nemluvě o tom opravdu trapné, když vás chytí! Zaměstnejte se. Udělejte něco v jiné místnosti, když telefonují, takže vás neláká odposlouchávat. Než opustíte počítač, ujistěte se, že jste se odhlásili ze svých e-mailových účtů. Pokud nemáte čas na špehování, postupem času vám to vyklouzne z mysli a přestanete pociťovat nutkání držet si na partnerovi přehled.Reklamní

10. Otevřete své problémy.

Řekněte svému partnerovi, jak se cítíte, aniž by to znělo, jako byste mu vyčítali. Řekněte jim o problému z vaší minulosti, který vám ztěžuje důvěru. Řekněte jim, jak se cítíte, když dělají určité věci. Ujistěte se, že prezentujete věci jako otevřený dialog, nikoli jako boj. Pokud jste otevření a upřímní ve věcech, které vás trápí, váš partner vás pravděpodobně vyslechne. Pokud jste oba na stejné stránce, pomůže vám to přestat být majetnickým. Jakmile je vše venku, můžete začít pracovat přes to -spolu!