Říkají, že činy mluví hlasitěji než slova. To však neznamená, že slova nemají žádnou moc. Ve skutečnosti ano, a proto nás lidé často ovlivňují negativně nebo pozitivně, i když si to někdy nechceme přiznat.

Tuto skutečnost však můžete také využít ve svůj prospěch. Můžete použít slova, která ovlivní vaši náladu a myšlení nebo jiné národy. “ Můžete použít pozitivní potvrzení, abyste se motivovali nebo povzbudili ostatní lidi.

Ale nejprve, co jsou pozitivní potvrzení?

Obsah

1. Co jsou pozitivní potvrzení?
2. Proč jsou pozitivní potvrzení mocná?
3. Závěrečné myšlenky
4. Více pozitivních potvrzení, která vás inspirují

Co jsou pozitivní potvrzení?

Toto téma probírali motivační řečníci a v průběhu let se stalo populárním. Věřím, že se v současné době nacházíme v duchovní revoluci, kde meditace a relaxace praktikuje stále více lidí. Jinými slovy, východní medicína se stává populárnější prostřednictvím médií hlavního proudu, protože ji vidíme více v televizi.

Lidé však stále nevědí, co se rozumí výrazem pozitivní potvrzení. Zde je rychlá definice:^[1] Reklamní

Potvrzení je opravdu cokoli, co řeknete nebo si myslíte. Mnoho z toho, co běžně říkáme a myslíme, je docela negativní a nevytváří to pro nás dobré zážitky. Musíme změnit naše myšlení a mluvení na pozitivní vzorce, pokud chceme změnit náš život. -- Louise Hay

Proč jsou pozitivní potvrzení mocná?

Pozitivní potvrzení vám mohou pomoci přinést nový začátek a změnit vaše myšlenkové vzorce a otevřít příležitosti, o kterých jste nikdy předtím nevěděli, že existují. To však není vše, jak se dozvíte níže.

1. Poráží depresi

Je známo, že síla pozitivního myšlení překonává depresivní myšlenky. Deprese má mnoho příčin. Určitě však hrají roli myšlenky na nízké sebeúcty a ne na to, aby byly hodné nebo dokonce dost dobré.

Naštěstí můžete pozitivním potvrzením změnit svůj myšlenkový proces.

Na Arizonské univerzitě byl proveden výzkum, který stanovil, že afirmace mohou být užitečné jako doplňková forma léčby mnoha depresivních a / nebo úzkostných pacientů.^[2] Reklamní

Ještě více vzrušující je, že pro některé pacienty byla potvrzení nejvlivnější část jejich procesu obnovy .

Některé z nejlepších, které se používají k překonání deprese, jsou následující:

• Jsem silný.
• Život pro mě chce to nejlepší.
• Miluji sebe a to, kdo jsem.
• Miluji se bezpodmínečně.

Abyste tato tvrzení využili na maximum, musíte je opakovat, kdykoli vám do mysli vstoupí negativní myšlenka.

Neříká se, že depresi můžete léčit pouze pozitivními potvrzeními. Jak již bylo zmíněno, může se jednat pouze o doplňkovou formu léčby. Přesto je to stále efektivní.

2. Osvětluje lidi kolem vás

Pozitivní potvrzení pomáhají motivovat lidi kolem vás.^[3]Pobyt v pozitivních lidech promění vás a vaši energii.Reklamní

Důvodem, že máme depresi nebo se cítíme skleslí, je často to, že bojujeme proti vlastním myšlenkovým procesům. Být kolem lidí s pozitivní energií může rychle změnit váš myšlenkový proces.

Udržujte ve svém životě pozitivní lidi a snažte se s nimi trávit co nejvíce času, protože to rychle změní vaši celkovou energii. Podobně zkuste vyhýbejte se negativním lidem protože mohou také negativně ovlivnit vaši energii. Je také možné, že jim můžete pomoci pozitivním potvrzením pozitivního vlivu na jejich energii.

3. Transformuje podniky

Motivační řečníci, jako Anthony Robbins a Deepak Chopra, vydělali miliony lidí, kteří psali o pozitivitě. Je důležité si uvědomit, že odvedli skvělou práci a změnili životy lidí.

Existují příběhy lidí, kteří nemohli zahájit úspěšné podnikání a poté, co změnili způsob myšlení, během krátké doby transformovali svou společnost. Jinými slovy, v pozitivních potvrzeních jsou obrovské peníze a podniky to vědí.

Online vývojáři také vydělávají obrovské peníze prodejem aplikací pro pozitivní potvrzení smartphonu. Pomáhá to, že téměř 75% světové populace má mobilní telefon schopný stahovat aplikace. ((Mashable: 75% světa má přístup k mobilním telefonům [STUDIE]) ) Je to úžasný trh a zdá se, že se situace v nejbližší době nezpomalí.Reklamní

4. Posiluje vztahy

Díky pozitivnímu potvrzení je snazší transformovat vaše vztahy s ostatními. Síla pozitivního myšlení může vzkvétat novým vztahům, starým i těm, které mezi nimi mají napětí.

Možná je to proto, že pozitivita mění způsob myšlení lidí, vylučuje staré zvyky a buduje nové, vzájemně výhodnější. To je užitečné ve všech aspektech vašeho života a je prospěšné nejen pro vás, ale také pro lidi, s nimiž budujete vztahy.

Závěrečné myšlenky

Síla pozitivního myšlení a začlenění pozitivních potvrzení do vašeho života může změnit způsob, jakým nahlížíte na situace. Je úžasné, jak rychle tato praxe roste a hodně z toho je způsobeno mainstreamovými médii. Máme motivační show, stejně jako talk show a dokonce i televizní seriály, které obsahují meditaci.

Pokud jste do života nezačali zakládat pozitivní potvrzení, je to vaše volba. Podívejte se však do nich, abyste zjistili, jak jsou transformační a mocní.

Více pozitivních potvrzení, která vás inspirují

• 10 pozitivních potvrzení o úspěchu, která změní váš život
• 30 denních pozitivních potvrzení, která zvýší vaši motivaci
• 7 pozitivních potvrzení, která si každý den povíte

Doporučený fotografický kredit: Steve Harvey přes unsplash.com Reklamní

Odkaz