Když jste ho potkali, nemohli jste uvěřit, jaké štěstí jste měli. Byl okouzlující, společenský a vše, o čem jste kdy doufali a snili. Přemýšleli jste, co jste udělali přímo ve světě, díky kterému se tato pohádka stala skutečností. A pak se z něj stal narcistický manžel noční můry.

Pomalu se stal kritickým a ovládajícím. Všechno bylo o něm a bylo mu jedno, jak se cítíte nebo co si myslíte. Muž, kterého jste potkali, pomalu zmizel před vašima očima.

Jak se to stalo? Co se pokazilo? Jak se mohl tolik změnit?

Jde o to, že se nezměnil. Hluboko uvnitř byl vždycky takový ve svém vnitřním jádru. Problém byl v tom, že pro vás na začátku předvedl čin a vy jste mu uvěřili.

Nebojte se - nejste sami. Stalo se to bezpočtu žen. Je snadné se nechat oklamat narcistou a než zjistíte, kým ve skutečnosti je, pravděpodobně jste s ním již vdaná.

Pokud vám tento scénář zní povědomě, váš manžel má pravděpodobně narcistické rysy (nebo dokonce může být plnohodnotným narcistou).Reklamní

Možná si ani nejste úplně jisti, zda je váš manžel narcista, nebo ne, tak se podívejme na některé rysy, na které byste si měli dávat pozor.

Obsah

1. 13 Známky narcistického manžela
2. Co můžete dělat, pokud máte narcistického manžela
3. Závěrečné myšlenky
4. Více informací o identifikaci narcisty

13 Známky narcistického manžela

Následující vlastnosti jsou dobrým znamením, že váš manžel může být narcista:

1. Chová se lépe než kdokoli jiný

Pravděpodobně chodí a vypráví všem o všech svých velkých úspěších. Chce, aby si lidé mysleli, že je lepší než oni, a to zahrnuje vás - zejména vás.

2. Neposlouchá váš názor

Ať už je to něco jednoduchého, jako je to, co chcete dělat v sobotu večer, nebo něco zásadního, například jaký dům koupit, váš narcistický manžel pravděpodobně váš názor opravdu neposlouchá. Možná to předstírá, ale pak si stejně dělá, co chce, bez ohledu na to, co si myslíte.

3. Musí mít pokaždé pravdu

Myslí si, že ví všechno. Mohli byste mu to říct 2 + 2 = 4, ale on by se s tebou hádal a říkal: Ne, 2 + 2 = 5. Mezitím si škrábeš hlavu nad tím, jak si myslí, že by mohl mít pravdu. Ale je mu úplně jedno, jaká je pravda; prostě potřebuje vyhrát a mít pravdu.

4. Ovládá vás

Možná si obléknete nějaké nové džíny a on říká: V nich nemůžete jít z domu, protože jsou příliš těsné. Nebo pokud chcete jít ven s přáteli, řekne vám, že nemůžete. Mohl by tě omezit v hlavních oblastech vašeho života nebo se k vám chová jako k dítěti, když jste doma.Reklamní

5. On vás rozsvítí

Gaslighting je forma psychologické manipulace^[1]. Když to na vás použije, zasadí vám do hlavy semínka pochybností. To vás zase přiměje zpochybnit vlastní paměť nebo zdravý rozum. Obrátí na vás realitu a přiměje vás, abyste se ptali sami sebe (ve skutečnosti je to on, koho byste měli zpochybňovat).

6. Potřebuje obdiv

Narcistický manžel vždy chce, abyste mu řekli, jak je úžasný. Jak jsem řekl v # 1, jde kolem a snaží se, aby vypadal lépe než ostatní lidé. A přitom chce obdiv, který je spojen s nadřazením.

7. Neukazuje žádnou empatii

Úplně mu chybí schopnost vidět váš pohled na cokoli. Nezajímá ho, jak se cítíte nebo jestli ubližujete. Záleží mu jen na sobě a na tom, co si myslí. Pravděpodobně si nevšimne, když se cítíte na dně nebo naštvaný, a když se tak stane, zaskřívá se nad tím, abyste měli pocit, že na vašich emocích nezáleží.

8. Obviňuje vás

Nikdy za nic nepřijímá osobní odpovědnost a vždy vás (nebo jiné lidi) obviňuje. Všechno je vždy na vaší vině a on nedělá absolutně nic špatného. I když se s ním pokusíte uvažovat, abyste zjistili, jak jeho činy nebyly správné, popře to a místo toho se bude snažit vinit vás.

9. Chová se jako oběť

Protože nikdy není jeho vinou, obvykle je vaším narcistickým manželem oběť jednání ostatních. Pokud jeho projekt v práci selhal, bude to vinit ze svého šéfa, spolupracovníka nebo klientů. Neustále má mentalitu oběti, protože se nemůže dívat na své vlastní činy a vidět, že je zodpovědný^[dva].

10. Necítí vinu

Může vám říkat nebo dělat věci, které vás velmi zraňují. Možná jste ho přistihli, že dělá něco jako posílání SMS zpráv jiné ženě. Dokonce ani poté, co ho chytíte, nebude cítit vůbec žádnou vinu. Pokrčí to, jako by to nebyl velký problém, a řekne vám, abyste to prostě překonali.Reklamní

11. Lže

Všechno, co vychází z jeho úst, má sklon být lež. Možná ho nebudete moci chytit do lží, ale pravděpodobně máte instinkt, že to, co říká většinu času, prostě není pravda.

12. Je zlý a / nebo urážlivý

Je pro vás prostě zlý. Mohl by vás kritizovat a říkat vám jména jako tlustá, ošklivá nebo hloupá. Pravděpodobně vám říká, že máte štěstí, že ho máte, protože by vás nikdo nikdy nechtěl. Mohl by tě dokonce fyzicky týrat.

13. Užívá si vaši bolest

Protože není schopen cítit empatii, téměř si užívá, když vás vidí v bolesti - ať už emocionálně nebo fyzicky. Dává mu pocit moci nad vámi. Necítí také absolutně žádnou vinu, když vám způsobí bolest.

Co můžete dělat, pokud máte narcistického manžela

Nyní, když znáte známky narcistického manžela, můžete udělat několik věcí. Podívejme se na některé z nich^[3].

Stanovte hranice

Narcisté si vezmou a vezmou a vezmou si další - pokud jim to nedovolíte. Jsou to tyrani a tyrani jako snadný cíl. Nechtějí, aby se někdo bránil a kreslí hranice že nemohou překročit. Když to však uděláte, nebudou mít na výběr, pokud si stojíte na svém místě (a měli byste).Reklamní

Zůstaňte ve správném myšlení

Nedovolte, aby váš narcistický manžel manipuloval s vaší myslí. Zůstaňte ve správném myšlení a nedovolte mu vymývat mozky. Znáte pravdu a víte, že ano. Nedovolte mu, aby vás dohadoval sám.

Neberte to osobně

Vím, že jeho slova a činy jsou zraňující, ale snaž se to nebrat osobně. Upřímně řečeno, to, co říká a dělá, ve skutečnosti není o VÁS. Jde o NIM a jeho vlastní nejistotu. Nenechte se chytit do pasti, když si myslíte, že jste špatný člověk ve vztahu. Vy ne!

Odejít

Nerad to říkám, ale nemůžete opravdu změnit narcistického manžela. Ve skutečnosti opravdu nemůžete nikoho změnit. Musí se chtít změnit, a pokud ne, nebudou.

Pokud jste se ze všech sil snažili, aby to fungovalo, a stále jste nešťastní, máte dvě možnosti. Zůstaňte a získejte více stejných, nebo odejít a najít někoho, kdo není narcista. Vím, že není snadné odejít, ale stačí udělat rozhodnutí, které je pro VÁS, ne pro něj.

Závěrečné myšlenky

Vdat se za narcistického manžela není snadné. Na světě je spousta narcistů, takže nejste sami. Pokuste se najít nějakou podporu a nezapomeňte nejprve milovat sami sebe, protože si to zasloužíte!

Více informací o identifikaci narcisty

• 15 znamení, že jste ve vztahu s narcisem (a co dělat)
• 15 výmluvných známek narcistického chování (a jak s nimi zacházet)
• Takto se úspěšní lidé vyrovnávají s toxickými lidmi

Doporučený fotografický kredit: Clem Onojeghuo přes unsplash.com Reklamní

Odkaz