JAK PŘESTAT OBVIŇOVAT OSTATNÍ A ZAČÍT NÉST ODPOVĚDNOST

Jako dítě jsem se naučil nikdy házet něco, co nefungovalo, a hlásat, To nebude fungovat, hloupé lepidlo! Proč? Protože odpověď by vždy byla, Špatný dělník vždy obviňuje jejich nástroje.

Jako dítě opravdu nevěnujete velkou pozornost výrokům, které se vám snaží předat vaši starší a moudřejší protějšky. Ale jak stárnete, zjistíte, že jste je znovu navštívili a přemýšleli, chápu, to je pravda!

Když přijde na to, že se jedná o špatného pracovníka obviňujícího své nástroje, zdá se to docela zřejmé, že? Problémem viny však je, že je to zřídka tak zřejmé.

Chci se s vámi podělit o to, jak odhalit skrytou vinu, proč ji musíte převzít do rukou, jak vymýtit hru viny za svou mysl, slovní zásobu a život a jaké výsledky byste jako výsledek mohli vidět.

Chystám se sdílet skutečné případové studie se svými klienty, abyste mohli na vlastní oči vidět, jak se vina ve vašem životě skutečně skrývá a jak ji napravit.

Není to moje vina!

Proč to děláme?

Jedním z důvodů, proč je vina v mnoha našich životech, je to, že nám usnadňuje řešení těžkých situací.

Vezměte pandemii - ne, vážně, někdo ji vezme! Když si děláme legraci, hra s vinou není pro pandemii 2020 nová. Ve španělské chřipce z roku 1918 se údajně šířil virus různými nepravdivými metodami, takže dostal dokonce různá jména podle toho, kdo byli političtí oponenti zemí!

Obviňování čínských nebo protitrumpovských příznivců se nijak neliší od hry obviňování, která se dříve používala k šíření strachu a lží. Jiný virus, stejné trendy v lidském chování - proč? Protože když vezmete vinu ve svůj vlastní život v úvahu, můžete začít vidět, že nám pomáhá obnovit určitou kontrolu. Pokud to vytvořil někdo jiný, pak je mimo vaši kontrolu, abyste to napravili.

Obviňovat v akci

Dokonalým příkladem je klient, který byl ponížen, aby mi byl poslán na koučování, protože podle jejich společnosti to nezvládali. Byli naštvaní, protože pandemie nebyla jejich vinou, takže zjevně nebyla ani jejich neschopnost pracovat novým způsobem. Bylo to mimo jejich působnost (a víra v to, co je možné).Reklamní

Takže, co je Big Deal?

Když nezpochybňujete to, čemu věříte, riskujete, že budete hrát hru vinu a obviňovat ostatní, a to vám vezme sílu, abyste dosáhli lepších výsledků ve všech aspektech vašeho života.

V tomto příkladu osoba neoblomně věřila, že po pandemickém odchodu budou mít lepší výkon a do té doby se nic nezlepší.Spoléhat se na miliardy lidí, světových politiků a viry, které vám pomohou dosáhnout úspěchu v životě, je prostě blázen!

Pro tuto osobu a pro vás je první věcí, kterou musíte udělat, výzva:

Vyzvěte to, o čem věříte, že je to pravda.
Vyzvěte, co je podle vás možné.
Výzva, pokud máte kontrolu.
Dotaz, co byste mohli dělat vpřed.

Pokud zjistíte, že jste schopni bytí ospravedlnit uvízl v životě nebo driftovat nebo nedosahovat požadovaných výsledků s nějakou vnější silou, pak existuje velká šance, že vina bude fungovat.

Použijte otázky jako:

Pokud je to pravda, jak se ostatním lidem daří dosáhnout více než já?
Pokud je to pravda, jaké důkazy mám, že každý má stejné příležitosti jako já?

Jakmile začnete rozbíjet to, co považujete za realitu, můžete tuto realitu změnit.

Výsledek

Klient, který obviňoval pandemii z jejich špatného pracovního výkonu, zpochybnil, čemu věří, a viděl, že ostatní lidé nedosahují stejně špatných výsledků jako oni, takže jednoznačně existoval lepší způsob.

Výzvy v to, čemu věřili, je přivedly k tomu, že požádali o další technickou podporu a radu ohledně nejlepších postupů při řízení času a několik upřímných rozhovorů se svými kolegy, které pomohly mému klientovi zjistit, co má dělat a jak to dělat.

To nemohu ovládat!

Proč to děláme?

Skvělá věc na obviňování a obviňování ostatních - a důvod, proč se můžete rozhodnout, že se budete držet svých - je, že to z nás bere břemeno. Nemohu nic dělat s tím, aby ostatní členové týmu nepřitahovali váhu, což znamená, že souhlasíte s tím, že vaše kariéra je v rukou jiných lidí. Takže pokud nedostanete zvýšení platů, povýšení, rohovou kancelář a bonus, který chcete, není vám nic vyčítáno, že?Reklamní

Nemohu dělat nic s tím, kde jsem se narodil, což znamená, že můžete vinit svět kolem sebe a nemáte žádnou kontrolu nad tím, jak věci vylepšit.

Obviňovat v akci

Mým oblíbeným příkladem toho, že někdo odstranil vinu ze svého života, je poručík Dan ve Forest Gump. Je to můj hrdina. Ztratil tolik a dlouho se ztratil v tom, že chtěl, aby někdo vinil.

Vidíme to také ve skutečném životě. Jeden člověk zažije něco strašného a pokračuje ve vytváření lepšího světa, zatímco jiný ztrácí smutek a nedokáže se pohnout dál.

Takže, co je Big Deal?

Neříkám tyto věci lstivě. Opravdu oceňuji, jak těžký život může být a kolik musí někteří čelit. A může být neuvěřitelně náročné ocenit, že máte kontrolu nad tím, jak to definuje vaši budoucnost.

Zdá se velmi nespravedlivé, jak někteří musí snášet víc a víc, ale to by vám nemělo bránit v dosažení něčeho velkého a odstranění viny . Právě teď, když to píšu, můj manžel právě vyšel z nemocnice a má jen 20% jeho srdce - a my se brzy vrátíme, abychom naplánovali, jaké operace mají být provedeny.

Za posledních 14 měsíců jsem musel chránit svoji tchyni před násilným nevlastním otcem, který je nyní rozřezán (kvůli mně). Kromě dopadu pandemie na mé děti čelila moje matka 3 vážným operacím a moje sestra byla velmi špatně s Covidem, já mám Lupus a 3 další autoimunitní nemoci, které se stresem zhoršují.

Mohl jsem se tak snadno skrýt před světem a říct, ne, děkuji - ale neudělal jsem to. Napsal jsem novou knihu s úžasnou předmluvou od generálního ředitele této prvotřídní organizace, napsal jsem 8 kurzů pro obchod a dokonce jsem si našel čas se dostat do tisku a vyhrát několik ocenění. Ve skutečnosti jsou moji specialisté na lupus ohromeni. Nemám další příznaky vzhledem k tomu, jak vypadá můj osobní život.

Neříkám, že byste neměli věnovat čas zpracování toho, čemu čelíte. Je to jen to, že byste se měli také pokusit zjistit, co můžete ovládat, a to, co můžete obvykle ovládat, je vaše mysl.

Výsledek

Ten okamžik, kdy poručík Dan přestane obviňovat ostatní - každého a všechno - z toho, co se mu stalo, a přijme, kým je, je mocný. Abychom to dokázali, nemusíme čelit něčemu strašnému.Reklamní

Když se pokusíte vydržet na tom, co bylo, nebo vnímání toho, jak chcete, aby svět vypadal, nedojde to. Odstranění viny, která existuje, vám pomůže převzít vlastnictví a kontrolu nad budoucností, kterou chcete.

Já nejsem takhle stvořen!

Slovo opatrnosti, než přejdeme k závěrečné části, jak se zbavit viny. Nyní vidíte, že vina může být něco, s čím se nutně nechceme rozloučit. Nikdy to není tak pravdivé než tváří v tvář osobě, kterou jsi.

Slyšel jsem, jak mi lidé říkají:

Nejsem kreativní.
Jsem nesmysl v číslech.
Lidé jako já takovou práci nedělají.
Jsem příliš plachý, abych se postavil za sebe.
Je to moje DNA!

Dáte mi jejich důkaz, proč je to tak, jak to je. Bezúhonný a nekontrolovatelný.

Nemáme čas se zde podrobně zabývat komfortními zónami, takže pokud se obáváte, že by mohla existovat komfortní zóna umožňující vaši hru viny, pak se naučte dostat se ze svých komfortních zón než to všechno spojíme.

Dokud pandemie neskončí, nemohu dělat nic jiného.

Proč to děláme?

Ve výše uvedeném citátu můžete změnit slovo pandemie pro šéfa, techniku, projekt, stěhování, hubnutí, léto, těhotenství nebo cokoli chcete. V zásadě z vás stále odebírá jakoukoli odpovědnost, a pokud nemáte žádnou odpovědnost, nemáte povinnost ji měnit.

Opakem je, pokud připustíte, že vaše budoucnost je ve vašich rukou (i když situace není), můžete hledat řešení tam, kde ostatní předpokládají, že žádná neexistuje.

Nemohu jim v tom zabránit! se stává Co chci vidět a jak se to stane?
Neposlouchají mě. stane se ve své vlastní agendě pracuji na dosažení cíle a přijímám, že nemohu změnit ostatní a budu chránit jen sebe a své výsledky.

Jakmile se naučíte přestat obviňovat ostatní, přijmete vinu a pochopíte, co je třeba ovládat, musíte si položit otázku, co je možné, abyste vytvořili plán, který nikdy nenechá vinu ovlivnit vaše štěstí a úspěch.

Obviňovat v akci

Při práci s týmem z velké organizace jsem slyšel, jak mi spousta lidí říká, že nemohou nic dělat, protože si nahoře koupili nový systém a oni nahoře nemají ponětí, co se tady vlastně děje.Reklamní

Takže, co je Big Deal?

Pro tento tým byli schopni nahoře odvrátit jakoukoli odpovědnost za jejich řízení času, produktivitu, štěstí v práci a úspěch na nich. Ať už se vedení zmýlilo nebo ne, věci se nezměnily, takže potřebovali zjistit, co je možné kontrolovat.

Výsledek

Při ovládání nekontrolovatelných Podívám se podrobně na to, jak můžeme převzít zpět vlastnictví toho, co se děje, abychom dostali to, co chceme, i když jsou šance naskládány proti nám.^[1]

Je pravděpodobné, že tento tým někoho přesvědčí, aby se zbavil nové technologie? Ne, ale pochopením toho, jak viděli situaci, kam vložili odpovědnost a co měli pod kontrolou, mohli vytvořit akční plán, který byl do značné míry jejich a nahoře s nimi nemá nic společného.

Při vytváření nového plán akce , nový způsob myšlení, reakce a práce, nevylučují žádný nápad. Viděl jsem lidi odstraňovat vinu ze svých životů osobně i profesionálně pomocí nejjednodušších nápadů.

Toto je skvělá zpráva o vině - když projdete tímto procesem, můžete velmi rychle dosáhnout lepších výsledků.

Naučte se přestat obviňovat ostatní

Abych to viděl v akci, dovolte mi s vámi podělit se o příběh úžasného klienta, se kterým se v práci a doma léta zacházelo velmi špatně. Byli vystaveni těm nejhorším věcem a nyní je to bilo dlouho poté, co násilníci a násilníci odešli z jejich životů.

Když jsme našli veškerou vinu v jejich životě tak, jak mluvili, mohli jsme vidět svět novým způsobem, což vedlo k jednoduchým věcem, které jim posílily budoucnost.

Přeformulovali si to, co si říkali, prošel jsem tolik, není fér, jsem tak hrdý na to, jak jsem odolný a tvrdý, teď věřím, že dokážu překonat cokoli! (Představte si sílu, kterou jim tato fráze dala?)
Naslouchali hlasu v jejich hlavě a ujistili se, že opakuje pozitivní Wow! Jsem tvrdý cookie. víra místo starých zastaralých vír. Začali si dělat selfie. Sdílení jejich obrazů přilákalo pozitivní posílení od přátel a posílilo jejich sebevědomí.
Plánovali velké. Vždy chtěli dosáhnout svého seznamu kbelíků. Nebylo to velké, ale pokrylo to jejich osobní a profesionální život. Nedokonalost vždy obviňovali ze života, okolností, genetiky, dokonce i počasí. Nyní s potěšením mohu říci, že jejich seznam věder získává nové větší ambice, protože vina už ve hře není.

Místo toho, aby obviňovali ostatní, se naučili převzít odpovědnost. A nakonec, když odhodíte vinu, věřte. Víra nemusí být nutně náboženská nebo duchovní. Jde o to, abyste věřili, že lepší budoucnost může být vaše. A s tímto procesem by se to mohlo stát rychleji, než si myslíte.