Posun směrem k životnímu prostředí šetrnému k životnímu prostředí může pomoci zlepšit vaše zdraví a celkový život a je to také hlavní podpora pro svět kolem vás. Zbavení se zbytečných chemikálií, nezdravých potravin, nepřátelských praktik Země a špatných návyků / rutin se může spojit, aby vám bylo celkově zdravější, a zároveň podpořit životní prostředí a ekosystém. Ať jste kdekoli na světě, následujících 20 tipů je všechno, co lze dosáhnout. Některé z nich jsou dokonce skvělá zábava! Dopřejte si tedy, zatímco všichni bojujeme za zelenější budoucnost.

1. Šetřete energii

Jedním z nejpřímějších kroků, které můžete podniknout ke snížení dopadu vašeho životního stylu na životní prostředí, je snížení množství energie, kterou ve svém domě používáte. Spolu s tím, jak je váš dům zelenější, má úspora energie skutečné, hmatatelné výhody pro váš život v tom, že vám může ušetřit peníze. Ačkoli některé techniky úspory energie vyžadují určité počáteční finanční výdaje, z dlouhodobého hlediska se ušetřené peníze mohou skutečně sčítat.

Některá energeticky úsporná vylepšení domácnosti, která byste mohli zvážit, zahrnují následující:

• Používejte nízkoenergetické žárovky: Kompaktní zářivky (CFL) šetří energii a peníze - ve srovnání s tradičními žárovkami obvykle používají jednu třetinu až pětinu elektřiny a vydrží osmkrát až patnáctkrát déle. To je samozřejmost - nechte si je dnes vybavit!
• Pokud nepoužíváte spotřebiče, vypněte je: Ponechání elektrických položek, jako jsou počítače, audiovizuální zařízení a kuchyňské spotřebiče v pohotovostním režimu, spotřebovává elektřinu. Pokud tyto spotřebiče nepoužíváte, měli byste je úplně vypnout.
• Když je telefon, notebook nebo tablet plně nabitý, odpojte nabíječku: Podobně, když telefon je plně nabitý, odpojte nabíječku, abyste šetřili energii.
• Izolujte svůj dům: Správná izolace vašeho domu může výrazně zefektivnit vytápění. Některé místní úřady nabízejí zateplovací systémy, takže se vyplatí věnovat čas zkoumání, zda máte nárok na bezplatnou izolaci domů .
• Spusťte termostat: Snížení teploty na termostatu topného systému o několik stupňů sníží v průběhu roku množství energie a peněz, které utratíte za vytápění.
• Perte oblečení při nízkých teplotách: Velká část energie použitá při praní prádla se vynakládá na ohřev vody, proto se vždy rozhodněte pro nižší teplotu, pokud je to možné.
• Suché prádlo: Sušení prádla v sušičce spotřebovává velké množství elektřiny, proto použijte prádlo nebo sušicí stojan k přirozenějšímu sušení prádla.
• Při vaření zakryjte pánve: Kdykoli vaříte na varné desce, vždy se snažte zakrýt pánve - snižuje se tak množství energie, které uniká z otevřených pánví, plus doba potřebná k ohřátí jídla a vaření vody .

2. Šetřete vodou

Úspora vody v domácnosti je dalším způsobem, jak snížit dopad vašeho životního stylu na životní prostředí, a stejně jako snížení spotřeby energie vám může ušetřit spoustu peněz.

• K praní prádla používejte krátké cykly: Moderní pračky mají možnost Eco Wash, kterou byste měli plně využít.
• Opravit úniky: Zajištění toho, aby ve vašem instalatérském systému nedocházelo k únikům - včetně potrubí, vodovodních baterií, toaletních cisteren - pomáhá předcházet zbytečnému plýtvání vodou.
• Vezměte si krátké sprchy: Horké sprchy jsou neuvěřitelným luxusem, takže s nimi nepřemrhejte příliš dlouhou dobu ve sprše.
• Při čištění zubů vypněte kohoutek: Často zapomenutý zvyk, který plýtvá litry vody. Vypněte kohoutek.
  
• Nainstalujte si provzdušňovače kohoutku na všechny své kohoutky: Provzdušňovače jsou levným doplňkem na konci kohoutků, které snižují průtok vody a zlepšují tlak proudu kohoutku.
• Namontujte sprchovou hlavici s nízkým průtokem: Sprchové hlavice s nízkým průtokem fungují podobně jako vodovodní kohoutky - provzdušňují proud vody, zlepšují tlak a šetří spoustu vody a energie.
• Vařte pouze tolik vody, kolik potřebujete: Zde vám mohou pomoci pijáci čaje a kávy! S těmi konvicemi buďte opatrní.

3. Omezte palivo

Pokud je to možné, vyhněte se jízdě v autě. Místní cesty lze provádět pěšky nebo na kole a při dalším cestování vždy vyhledejte trasy veřejné dopravy.

Je zřejmé, že tyto možnosti nejsou k dispozici všem v závislosti na osobních podmínkách, ale jízda na kole a chůze vás udrží aktivní a pomohou místnímu prostředí.Reklamní

4. Sdílejte jízdy autem

V návaznosti na bod 3, pokud musíte cestovat autem, prozkoumejte možnosti spolujízdy s přáteli a sousedy, sdílení cest za prací a zábavou, čímž snížíte počet aut na silnicích. Mnoho zaneprázdněných kanceláří takové programy aktivně podporuje, proto se zeptejte, zda to můžete využít.

5. Jděte ekologicky

Potraviny, které konzumujeme, mají zásadní vliv na globální životní prostředí - s růstem světové populace roste poptávka po potravinách a zvyšuje se zátěž pro ekologii a stanoviště. Problémy týkající se výroby, dodávky a spotřeby potravin jsou extrémně složité, ale je třeba vzít v úvahu některé aspekty, které by mohly pomoci snížit dopad vašeho jídla na životní prostředí a zároveň nabídnout zdravý životní styl:

• Vyberte si místní sezónní produkty.
• Pokud jíte maso, snižte počet jídel obsahujících maso, které jíte každý týden.
• Pokud jíte ryby, zvolte druh a způsoby rybolovu, které pocházejí z udržitelných zdrojů.
• Zkuste a vyhněte se rybám kontaminovaným rtutí (výsledek průmyslového znečištění) - můžete použít Příručka Rady pro obranu přírodních zdrojů (NRDC) abychom vám pomohli.
• Vyvarujte se potravin se zbytečnými obaly, protože to vede jen k dalšímu zbytečnému odpadu do koše.
• Vždy hledejte udržitelné, spravedlivé obchodní a ekologické potraviny, protože to pomáhá ekonomice.

6. Vyvarujte se balené vody

Balená voda je neúčinná, drahá a produkuje velké množství plastového odpadu. Místo toho použijte znovu naplnitelnou láhev s vodou a vodu z vodovodu; Pokud chcete, můžete použít vodní filtr k čištění vody z vodovodu a chlazení vody v lednici. Jako Síť matky přírody zdůraznit, samotný koncept balené vody selhal kvůli našemu snadnému přístupu k dokonale zdravé vodě z vodovodu.

7. Příkopové plastové sáčky

Plastové sáčky jsou hrozivě plýtvání životním prostředím. Předpokládá se, že v Americe se každý rok použije 100 miliard plastových nákupních tašek a pouze 1–3% celosvětových plastových tašek se recykluje. To znamená obrovské množství odpadu, z nichž většina končí v divokých oblastech. Můžete si přečíst další znepokojující fakta z Envirosax , ale můžete také hodně pomoci tím, že použijete tašky vhodné pro Zemi (například papír, Bags For Life), a recyklujte všechny staré plastové sáčky, které tu ležíte.

8. Zachraňte včely!

Reklamní

Existuje spousta iniciativ v oblasti životního prostředí, které můžete podniknout, ale jednou z nejdůležitějších je potřeba zachránit naše včely. Tato malá zvířata jsou životně důležitá pro opylování živého ekosystému Země, ale vymiřou kvůli používání pesticidů. Můžete pomoci záležitostem zakoupením organického medu (na podporu přirozených postupů při chovu včel) nebo darováním včelím charitativním organizacím na podporu jejich pohody. Přátelé Země nyní nabízejí Sada pro záchranu včel abyste udrželi svoji zahradu / prostředí včelí přátelské.

9. Používejte charitativní obchody

Charitativní obchody poskytují způsob, jak recyklovat jakékoli nežádoucí předměty, najít použité věci a co je důležité, podporuje charitativní účely podle vašeho výběru.

10. Použijte Freecycle

Freecycle je internetová služba a komunita, která uživatelům umožňuje sdílet a objevovat opakovaně použitelné položky. Před nákupem se podívejte na místní komunitu Freecycle, abyste zjistili, zda můžete položku najít zdarma, a pokud máte doma nechtěné zboží, pomocí této služby jej recyklujte. Je snadno použitelný a pomáhá vaší místní komunitě i širšímu prostředí.

11. Sdílejte a půjčujte si

Knihy, CD, DVD a další si můžete vypůjčit v knihovnách a od přátel. Pouhým zapůjčením nebo vypůjčením můžete omezit balení a přepravu a svým přátelům můžete laskavost vrátit, abyste mohli pořádně spolupracovat.

12. Zelené dárky

Když dáváte dárek, zvažte ekologičtější alternativu, například darovat si vlastní dárek nebo nabídnout část svého času a dovedností pro laskavost pro svého přítele nebo blízkého. Můžete také použít společnosti šetrné k životnímu prostředí, například Projekt Eden (na obrázku výše). V jakékoli zemi, kde se nacházíte, budou vhodné zdroje, takže můžete rychle vyhledat jedinečný dárek.Reklamní

13. Pěstujte jídlo ve vaší kuchyni / zahradě

Pěstování potravin šetří peníze, umožňuje vám porozumět výrobě potravin a umožňuje vám kontakt s přírodou. Samozřejmě existuje problém, že nemáte ani čas, ani prostor na zahradě, abyste zasadili a pěstovali celou zeleninovou náplast, takže se vydejte na něco jednoduchého, jako jsou bylinky v květináčích nebo pytel na brambory, které lze efektivně pěstovat na parapetu.

14. Vyrábejte čisticí prostředky!

Moderní čisticí prostředky pro domácnost jsou drahé a často poškozují životní prostředí, takže skvělou zelenou alternativou je vyrobit si je sami. Bezpečné a ekologické náhražky používají přísady, jako je jedlá soda, mýdlové vločky, citron, kukuřičný škrob a ocet. Rychlé recepty pro ně najdete na internetu; Snaž se EarthEasy o pomocnou ruku.

15. Vyberte rostlinné čisticí prostředky

Pokud nemáte čas na výrobu čisticích prostředků, můžete místo toho přejít na ekologické možnosti. Značky jako Ecover jsou vyrobeny z přírodních, udržitelných rostlinných složek, které nezanechávají chemické zbytky a jsou biologicky odbouratelné. Velmi užitečné jak pro vaše nádobí, tak pro místní divokou zvěř.

16. Kupte si recyklovaný papír

Moderní recyklovaný papír je dokonale přijatelný pro většinu každodenních tisků dokumentů a dopisů.

17. Přejít na papír

Reklamní

Pokud chcete jít ještě o krok dále, můžete si vybrat papírování! Všechny účty a dopisy od bank, energetických společností a dalších poskytovatelů služeb můžete dostávat e-mailem. A pamatujte: netiskněte dokumenty, pokud to není naprosto nezbytné. Procesu můžete také pomoci recyklací papíru a karet, které již nepotřebujete.

18. Znovu použijte položky v domácnosti

Každý by měl recyklovat předměty pro domácnost, ale často to závisí na recyklačních opatřeních dostupných ve vaší místní oblasti. Další možností, jak se vyhnout vyhozením zboží pro domácnost, je jeho opětovné použití - jeho přizpůsobení pro nový účel v životě (jako je výše uvedená plechovka). Může to být cokoli, od prázdných zavařovacích sklenic používaných k ukládání jiného jídla, plechovek z plechovek, které se proměnily v držáky čajového světla, lahví vína přizpůsobených tak, aby se staly atraktivními vázami nebo stínidly, nebo jakýkoli jiný příklad opětovného využití vaší představivosti a kreativity. Populární sociální síť Pinterest má pravidelný proud takových nápadů pro inspiraci.

19. Oslavte Zelenou cestu

Velké oslavy v našem životě jsou často spojeny s extravagancí a konzumací. Můžete si to nechat tak, jak má být, ale můžete být zelení, zatímco si užíváte. Například gesta, jako je pozváni z recyklovaných materiálů, požádat hosty, aby přinesli domácí jídlo, a vybrat místní / fair trade potraviny, mohou mít dlouhou cestu. Na konci večírku můžete shromáždit veškeré použité zboží a přeměnit ho na něco extravagantního, pokud jste kreativní.

20. Zelené svátky

Prázdniny mohou mít škodlivé účinky na místa, která turisté navštěvují, a to díky spotřebě paliva, poškození místních stanovišť, znečištění a narušení ekonomik. Při plánování dovolené byste měli zvážit zelené alternativy, nebo zvážit pobyt na místě a užít si místní dovolenou, čímž snížíte dopad dovolené na životní prostředí a budete mít prospěch / zapojit se do místní komunity, ekologie a ekonomiky. Zelené Loons je skvělé místo pro začátek; nabízejí některé úžasné destinace s zeleným faktorem pro dobrý pocit.