7 způsobů, jak úspěšní lidé po velkých neúspěchech znovu získají sebevědomí

7 způsobů, jak úspěšní lidé po velkých neúspěchech znovu získají sebevědomí

Váš Horoskop Pro Zítřek

Všichni jsme citlivé duše. Bez ohledu na to, jak úspěšní nebo talentovaní jsme, neočekávaný neúspěch může přímo ovlivnit naše sebevědomí. Když se věci vyvíjejí dobře a najednou se obrátí k horšímu, může odskok vyžadovat určité společné úsilí.

Úspěšní lidé to pochopili a nasadili působivou taktiku, aby se po velkých neúspěchech vrátili zpět a obnovili si sebevědomí.



1. Znovu se potvrzují

Jedna věc, kterou nejúspěšnější lidé vědí, je, že selhání se stane nejlepším z nás. Není to nic osobního. Pokud jste v něčem dříve selhali, znamená to, že jste nikdy nic nezkusili. To, že jste selhali, ještě neznamená, že jste neúspěch. Úspěšní lidé si vizualizují svou požadovanou situaci a znovu potvrzují, že jejich sny a cíle jsou důvěryhodné. Když na okamžik vyvstanou negativní negativní pocity Nemohu, tvrdí: Ano, můžu.Reklamní



Vědomým a soustředěným používáním této strategie ovlivňují svou podvědomou mysl, přivádějí ji zpět do středu, transformují jejich chování a přetvářejí jejich přístup a reakce. Koneckonců, na slovech je spousta pravdy: Kdo jsi uvnitř, to je to, co ti pomáhá dělat a dělat všechno v životě.

2. Dají si pauzu a dělají jiné činnosti, které je baví

Úspěšní lidé si po velkých neúspěchech často trochu odpočinou. To jim dává úlevu od neúspěchu, uklidňuje jejich ego, podněcuje jejich kreativitu a pomáhá jim získat smysl pro to, na čem v životě skutečně záleží. Obklopují se pozitivními, podporujícími lidmi a dělají si čas na jednoduchá potěšení, jako je rybaření, čtení, organizování charitativních organizací nebo jen tak na setkání s rodinou.

Bill Gates a Arianna Huffington patří k mnoha úspěšným lidem, kteří rádi odpojují od technologie a čtou knihu. Říká se, že jim pomáhá uvolnit se a unést náskok po obzvlášť rušném nebo stresujícím dni. Pokusy o zpackání, ztracené podnikání a negativní zpětná vazba mají po tom, zdá se, menší daň.Reklamní



3. Reflektují své minulé úspěchy a neúspěchy

Úspěšní lidé rádi reflektují nejen své úspěšné příběhy, ale také neúspěchy. Je to proto, že oba přinášejí možnosti učení. Reflektováním těchto zkušeností si mnohem více uvědomujete své silné a slabé stránky. Uvědomíte si své osobní nálady, slepá místa a lépe vysvětlíte svou nejistotu - informujete svůj nejlepší postup do budoucna.

Oprah Winfrey byla vyhozena z jejího prvního televizního zaměstnání jako kotva v Baltimoru. Když přemýšlela o svých zkušenostech, došla k závěru, že potřebuje vytvořit svůj vlastní televizní kanál, který se skvěle vyplatil. Dnes je známá jako domácí a miliardářka v mediálním průmyslu.



4. Odpouštějí si

Rostoucí soubor výzkumu, včetně nové studie autorky Berkeley's Juliana Breines a Serena Chen naznačuje, že schopnost odpustit si a poučit se ze svých chyb je klíčový faktor úspěchu . Mnoho úspěšných lidí to ví a praktikuje soucit. Po chybě se příliš nebijí. Je to proto, že vědí, že to, že jste na sebe příliš drsní, nedělá nic jiného, ​​než aby vám ještě více narušilo sebevědomí a ztížilo vám návrat k vítězným způsobům.Reklamní

Skutečně úspěšní lidé se učí a jdou dál právě proto, že vědí, jak si nejprve odpustit. Je stejně zlé být zlý k sobě, jako je zlý k ostatním. Okamžik, kdy si to uvědomíte a naučíte se odpouštět, je okamžik, kdy si dáte svolení znovu povstat a uskutečnit věci.

5. Zvládají pochybnosti o sobě

Když úspěšní lidé udělají chybu nebo utrpí zásadní porážku, analyzují, co cítí, a sestaví silné argumenty, aby zkrotili negativní sebevyjádření a pochybnosti. Mnoho lidí píše své obavy a obavy co nejjasněji a nejstručněji a klidně a racionálně je vyzývají. Pokud se jejich obavy a pochybnosti rozpustí pod kontrolou, je to skvělé. Pokud jsou však obavy založeny na skutečných rizicích, stanoví další opatření k jejich náležitému zvládnutí.

Na tomto přístupu je něco, co zvyšuje důvěru a nejhorší nezdary se zdají být překonatelné. Konfucius to poznamenal: Ti, kteří si myslí, že mohou, a ti, kteří si myslí, že nemohou, mají obvykle pravdu. Jak si myslíte, tak se i stanete.Reklamní

6. Znovu vytvářejí svůj přístup

Šílenství je definováno jako zkoušet to samé znovu a znovu, ale vždy očekávat jiné výsledky. Úspěšní lidé to vědí lépe. Neustále obnovují svůj přístup a nasazují nové způsoby, jak dělat věci na základě toho, co se v minulosti naučili. To znamená nejlepší, jasně promyšlený plán, řešení, program nebo systém, který může zvýšit důvěru a přimět je k úspěchu.

Thomas Edison by se nestal jedním z nejuznávanějších amerických vynálezců, nebýt jeho příkladného přístupu k neúspěchu, neochvějné vytrvalosti a ochoty znovu vytvořit a vyzkoušet nové způsoby, jak dosáhnout svých cílů. Je slavně citován slovy: „Nezklamal jsem; Právě jsem našel 10 000 způsobů, které nebudou fungovat. To bylo tajemstvím jeho úspěchu jako významného vynálezce a podnikatele, který vyvinul mnoho zařízení, která mění život, včetně fonografu, videokamery a dlouhodobé praktické elektrické žárovky.

7. Postaví se na nohy a zaváží se k úspěchu

Poté, co je vše řečeno a hotovo, se úspěšní lidé postaví na nohy a pokračují v cestě. Nezůstávají dole. Po velkých neúspěchech by mohli začít trochu opatrněji, ale začínají. Poté, co se jejich důvěra znovu narodí, zrychlují směrem k úspěchu. Jednoduchý akt zahájení a provedení malých, stabilních kroků vpřed, vyzbrojený poučením z minulých neúspěchů, obnovuje a omlazuje jejich vlastní víru. Nakonec se začnou protahovat, během toho budou cíle o něco větší.Reklamní

Hudební umělec Bob Marley byl zastřelen ve svém rodném městě dva dny před velkým veřejným představením. Co udělal? Přesto vzdorovitě vyšel na jeviště. Důvod, proč tak činil, byl jednoduchý, ale přesto silný: Lidé, kteří se snaží zhoršovat svět, si nikdy nevzali den volna. Proč bych měl?

To byl pravděpodobně okamžik, kdy se stal legendou. Každý váš krok po obrovském neúspěchu je důkazem vašeho odhodlání. Každá výhra je odměnou za váš závazek.

Kalkulačka Caloria